「大半の人が、挑戦してすぐあきらめる」
っていうワードを見かけて、なるほどねーって思った。
なるほどなるほど。そうなのか。
私自身に関していえば、なにかやり始めたら、けっこう続くタイプだね。
それはなんでか。
自分に甘いからなんだよ(笑)
やり始める前、おそらく無意識のうちに、自分の初期機動力を正確に計測できているからなんだ。
つまり、「自分なら、この程度に簡単な初めの一歩くらいは踏み出せるでしょ」っていう、超絶ハードルの低いラインを設定して、それさえクリアすればよしとする。
その低いハードルのまま、数週間、数か月間、続けてみる。
そうこうしているうちに慣れてきて、やり方をちょっと凝ってみたり、ハードル上げてみたりして。
いつしか、思いつきの挑戦で始めていたことが習慣になっていたりする。