2015-02-07 ★ゴーヤチャンプルー 外飲み 大阪 201502-2 家の食卓によく登場するレシピです。ゴーヤの夏い感じがたまらなく美味しい。って、いま冬だけどさ。 ハムや豚肉が入っていれば一般的には なお良いんだろうけれども、ゴーヤチャンプルーに関しては、私のなかで肉系は必須具材じゃないんですよね。 ・豆腐 ・卵 があれば十二分。 ぜいたくするなら、粗削りのかつお節をわさっと乗せるかな。