毎朝欠かさない儀式。 腹筋：（起き上がるついでに10回だけ。一年で3650回、やらないよりは多少、無意味の域は超えるんじゃないか。気休めか？） 拭き掃除：（玄関（ドア、床、収納）、トイレ（鏡、棚、蛇口、床、シンク、便器の表面、裏、中）、洗面所（各…