2019-02-04 ★富岡城 201902-1 熊本 天草 頭がいっぱいになったら、 他人からの視点で自分を見る。 いったん完全に自分を離れる。 ふだんは自分中心、 ときどきメタ認知でいこう、くらいな意識で。