今日やること・気になってること・やるべきことを、 毎朝ノートへ自由連想で書きつける習慣(喫茶店で5分くらい超集中)は、一日のパフォーマンスを相当にアップさせている。 出しきったあと、すべての項目に実行時刻を割り振って書き添える。 自分の都合の…
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